Vitaal Leiderschap

Waarom te lang zitten achter je bureau dodelijk is

Urenlang achter je computer zitten zonder op te staan. Het lijkt onschuldig, maar dat is het niet. Zitten is namelijk enorm slecht voor je gezondheid en kost je jaren van je leven. Hoe zorg je voor meer beweging tijdens je werkdag? Vier tips om je uit je stoel te krijgen.

De gevaren van zitten

Work Life Vitaal Leiderschap
Schrijf je in voor de wekelijkse work/life nieuwsbrief!

Aanmelden >