.nl | .be

Recharge

Vier manieren om je innerlijke perfectionist het zwijgen op te leggen

Je gedachten hebben een grote invloed op hoe je je voelt en gedraagt. De gesprekken die je in je hoofd met jezelf hebt kunnen je een duwtje in de rug geven, maar evengoed een obstakel vormen tussen jou en de doelen die je wil bereiken. We verzamelden vier manieren waarop je kunt afrekenen met je te strenge zelf.

vrouw in spiegel