Recharge

Dit zijn de vijf fasen van stress (en zo ga je ermee om)

We hebben allemaal wel eens stress. Maar de ene stress is de andere niet. Stress komt in verschillende fases, en als je weet in welke fase je zit, kan je er beter iets aan doen.

We hebben allemaal wel eens stress. Maar de ene stress is de andere niet. Stress komt in verschillende fases, en als je weet in welke fase je zit, kan je er beter iets aan doen.