.nl | .be

Work/Life

Kleine gewoontes, grote impact: waarom veranderen volgens BJ Fogg best simpel is

Menselijk gedrag is maakbaar. En dat begint vaak met kleine stapjes, laat Stanford-gedragswetenschapper BJ Fogg zien. ‘Vind de juiste kleine gewoonte voor het doel dat je wilt bereiken, en het kan een enorme impact op je leven hebben.’