.nl | .be

Focus

De schaduwzijde van de stappenteller en andere healthapps

Om gezond en productief te blijven proberen we zo goed mogelijk te eten, voldoende te slapen en te bewegen. Om onze prestaties op dat gebied bij te houden storten we op ons allerlei healthapps. 't Lijkt handig, maar het geeft ook weer stress, blijkt uit onderzoek.

Om gezond en productief te blijven proberen we zo goed mogelijk te eten, voldoende te slapen en te bewegen. Om onze prestaties op dat gebied bij te houden storten we op ons allerlei healthapps. 't Lijkt handig, maar het geeft ook weer stress, blijkt uit onderzoek.