Het nieuwe werken; dynamisch en ergonomisch

Jaarlijks kost het bedrijven veel geld: lichamelijke klachten die veroorzaakt zijn door werkplekken die niet op een ergonomische manier zijn ingericht. Hierdoor kan het onder meer zo zijn dat je medewerkers thuis komen te zitten met klachten. Als je de hoge kosten wilt voorkomen en tegelijkertijd voor meer productiviteit zorgen? Creëer dan ergonomische werkplekken voor je werknemers.

Beeldscherm

Het is onder meer van belang dat het beeldscherm op de juiste hoogte staat. Door dit te doen zul je namelijk nekklachten voorkomen, terwijl het ook beter voor de ogen van je werknemers is. Medewerkers zouden uiteraard niet hun nek moeten belasten om hun monitor te kunnen bekijken, terwijl het tevens niet nodig zou moeten zijn om hun ogen dicht te knijpen. Als een werknemer dit wel moet doen dan kan het op de lange termijn natuurlijk klachten opleveren. Het beeldscherm moet daarom op ooghoogte worden geplaatst. De ideale afstand ligt rond de 80 centimeter. Zo is het scherm goed te lezen.

Zit sta bureau

Daarnaast is het tevens belangrijk om een ergonomisch bureau aan te schaffen. Dit wordt ook wel een zit sta bureau genoemd. Achter zo’n meubel kun je dus zitten, maar je kunt het tevens verhogen waardoor je erachter kunt staan. Het is namelijk verstandig om een balans te vinden tussen het zitten en het staan tijdens het werken. In principe zou dit op 75 procent om 25 procent moeten liggen. Je moet eigenlijk dus per uur werk 15 minuten moeten staan. Zulke zit sta bureaus zullen er onder meer voor zorgen dat je werknemer geen rugklachten krijgt.

Bureaustoel

Als je werknemer een lange tijd achter hun bureau doorbrengt dan is een ergonomische stoel ook zeker van belang. Als een bureaustoel gezien wordt als ergonomisch dan heeft het een aantal onderdelen die aan te passen zijn. Op deze manier kunnen alle medewerkers hun stoel helemaal naar hun lichaam aanpassen. Dit is nodig aangezien iedereen andere verhouding heeft, dus de bureaustoel moet hierop afgesteld worden. Het is hoe dan ook verstandig dat de ergonomische stoel aan te passen is qua zithoogte, hoogte van de armsteunen en rugsteun en de zitpositie.